Envie de découvrir une nouvelle activité sportive ?

Venez tester le fitboxing qui est la combinaison du fitness et de la boxe. L'idée est d'enchainer les coups, pieds et poings contre un sac avec un rythme imposé par une musique entrainante.

Cette activité sportive permet de travailler le cardio, tout en se tonifiant et en améliorant la coordination. Le Fit boxing fait travailler tous les muscles du corps humain et élimine le stress. 

Pensez à emmener une bouteille d eau, une serviette, une tenue où vous êtes à l aise pour bouger et des gants de boxe si vous en avez. (je peux en prêter 2 paires  .) 

Au plaisir de partager ce cours ensemble.