Le rire,

Est le meilleur des anti-stress

Facile à utiliser, on l’a toujours sur soi,

Renforce notre système immunitaire

Combat la dépression et l’anxiété

          Rire ensemble

          Crée du lien

          Augmente la confiance en soi

Vous avez envie de rire ?

De redécouvrir votre capacité de rire ?

Prendre du recul sur les petits soucis du quotidien

Retrouver votre joie de vivre

En un mot : vous faire du bien

L’atelier du rire est fait pour vous

Au menu

Explosions de rire

Exercices de respiration

Ancrage dans le « ici et maintenant »

Évacuation de stress

Jeux

Fou rire collectif

Relaxation ludique

…

Envie d’en savoir plus ?

De tenter l’expérience ?

Je t'attends à la séance car moi j'y serais