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Sortie n° 1860301, créée le 09 01 2025
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Date de la sortie
Heure de début
13:30
Descriptif de la sortie
Stage spécial de Tonic Gym Défense
Tonic Gym Défense associe les sports de combat et la self défense à la Gym, en musique.
Le stage propose découverte de techniques, renforcement corporel, tabata, chorégraphies.
Il permet de travailler et renforcer la tonicité, l'équilibre, l'endurance, le rythme, le cardio, les abdo fessiers,...
Faites le plein d'énergie ! Renforcez votre corps et votre esprit !
Samedi 18 janvier 2025 de 13h30 à 17h30
30 € Boissons et Collation comprises
Femmes, Hommes, Ados à partir de 15 ans
Dojo Daniel Queneau
Centre Clermontois d'Arts Martiaux
10 rue d'alsace
63000 Clermont-Ferrand
Renseignements et inscription :
06 30 99 79 40
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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