Chers ovésiennes et ovésiens !

L'OMS (Organisation MOndiale de la Santé) nous dit que nous devons faire au moins 6000 pas par jour pour rester en bonne santé... du coup....

Faire deux fois le tour du plateau de Gergovie, à un rythme de presque 5 km/h , 6 km 700 me dit mon podomètre, 370 calories de brulées, 1 h 22 de marche au final pour deux tours, soit 9674 pas pour deux tours. C'est ma proposition.

Je ne vous vanterai pas la beauté de la vue, tout le monde connait.

Rendez-vous sur le parking devant la Hutte gauloise, au bout de la route.

On part donc pour.... et là, on s'adapte, moi, j'aime faire deux tours d'un bon pas (5 kms heure) mais rien n'empêche que d'autres puissent vouloir marcher tout doux et d'autres vouloir courrir.... on s'adapte aux personnes qui sont là... et .... si le coeur nous en dit, à la fin, on prend un verre à la Hutte Gauloise, il sera environ 10 h20...

Qu'en pensez-vous ?

Je vous souhaite à toutes et tous une bonne rentrée et plein d'énergie pour tout.

Bien à vous.

Marie

PS / SI VOUS VOUS INSCRIVEZ, MERCI DE ME FAIRE PARVENIR VOTRE NUMERO DE PORTABLE AFIN QUE JE PUISSE VOUS JOINDRE SI JAMAIS JE DEVAIS ANNULER POUR QUELLE QUE RAISON QUE CE SOIT.